-
Mẹ có nên bổ sung sắt sau sinh không?
Sinh con xong có nên bổ sung sắt nữa hay không? Hãy cùng tìm hiểu qua lời giải đáp của chuyên gia để mẹ có thể bổ sung sắt sau sinh đạt được hiệu quả tốt nhất.
05/11/2020 04:08 -
Nên uống sắt vào lúc nào trong ngày?
Sắt là một trong những dưỡng chất rất cần thiết đối với cơ thể. Vậy uống sắt vào lúc nào trong ngày để đạt hiệu quả nhất? Cùng tìm hiểu ngay trong bài viết dưới đây nhé!
30/10/2020 04:07 -
Top 15 thực phẩm bổ sung sắt tốt nhất cần phải biết
Thực phẩm chúng ta ăn hằng ngày là nguồn bổ sung sắt từ tự nhiên an toàn, hiệu quả. Bài viết dưới đây sẽ giới thiệu đến bạn top 15 thực phẩm giàu sắt nhất.
28/10/2020 04:06 -
Vì sao nên uống sắt với nước cam?
Khi bổ sung sắt, bác sĩ thường khuyên bạn kết hợp cùng thực phẩm giàu vitamin C như nước cam. Vậy bạn đã biết tại sao nên uống sắt với nước cam chưa? Hãy cùng tìm hiểu vấn đề này trong bài viết dưới đây nhé!
23/10/2020 04:05 -
Cách khắc phục hiện tượng uống sắt đi ngoài màu đen
Rất nhiều người khi uống sắt đều gặp phải hiện tượng đi ngoài phân đen nên cảm thấy hoang mang, lo lắng. Tuy nhiên đây là một trong những phản ứng bình thường của cơ thể khi bổ sung sắt. Hãy cùng tìm hiểu cách khắc phục hiện tượng uống sắt đi ngoài màu đen trong bài viết dưới đây nhé!
22/10/2020 04:04 -
Uống thuốc sắt đúng cách như thế nào?
Là thành phần không thể thiếu trong cơ thể, sắt đóng vai trò quan trọng đối với sức khỏe mỗi chúng ta. Vậy bạn có đang bổ sung sắt hàng ngày và uống thuốc sắt đúng cách không?
22/10/2020 04:03 -
Công dụng của thuốc sắt và 6 loại thuốc bổ sung sắt tốt nhất hiện nay
Thiếu sắt là một trong những nguyên nhân chính gây ra bệnh thiếu máu. Ngoài việc thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh, để phòng ngừa bệnh thiếu máu thì việc bổ sung thêm các loại thuốc sắt là rất cần thiết. Dưới đây là 6 loại thuốc bổ sung sắt nổi tiếng trên thị trường hiện nay.
19/10/2020 04:02 -
Hướng dẫn cách bổ sung sắt hiệu quả cho tất cả mọi người
Sắt là thành phần chính của các tế bào hồng cầu và tham gia vào quá trình tạo máu của cơ thể. Bất kỳ ai cũng có nguy cơ bị thiếu sắt và có thể gây ra các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe. Chính vì vậy bổ sung sắt là vấn đề cần được quan tâm xử lý kịp thời để ngăn chặn tình trạng thiếu máu và bảo vệ sức khỏe.
19/10/2020 04:00
