-
Đối phó với phát ban dị ứng do stress
Căng thẳng cảm xúc (stress) có thể ảnh hưởng đến tâm trí và cơ thể. Một trong những ảnh hưởng của stress là nguy cơ dị ứng, có thể gọi là phát ban do căng thẳng, thường xuất hiện dưới dạng mề đay nổi trên ngực, cổ hoặc vùng mặt.
20/10/2020 10:47 -
Mặt trái của việc sử dụng thiết bị di động
Thiết bị di động (TBDĐ) ngày càng phổ biến, mỗi các nhân đều có thể trang bị cho mình một hoặc một vài thiết bị di động khác nhau. Không thể phủ nhận những tiện ích thiết thực của phương tiện này trong kỷ nguyên số. Bên cạnh đó, người dùng cũng đang đối mặt với nhiều vấn đề về sức khỏe thể chất, tinh thần, nếu như không có sự nhận biết đúng đắn về những nguy cơ trong việc sử dụng TBDĐ.
15/10/2020 04:00 -
Tập luyện không đúng cách... dễ bị bệnh
Một trong các phương pháp quan trọng không thể thiếu giúp tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể, đó chính là tập luyện thể dục thể thao. Tuy nhiên, nếu tập không đúng phương pháp có thể gây tác dụng ngược, làm suy giảm hệ miễn dịch.
12/10/2020 08:48 -
Biến chứng do sốt virus ở người lớn
Sốt virus là tình trạng thường gặp ở mọi lứa tuổi. Sốt virus thường do nhiều loại virus gây ra, phổ biến nhất là virus đường hô hấp. Khi bị sốt virus, người lớn thường chủ quan trong điều trị vì cho rằng đó là cảm sốt thông thường và sẽ nhanh khỏi. Tuy nhiên sốt virus ở người lớn có thể gây biến chứng nếu không được chữa trị đúng cách.
07/10/2020 10:42 -
Bệnh thường gặp ở người cao tuổi và biện pháp phòng ngừa
Người cao tuổi sức khỏe càng yếu dần và các chức năng của cơ thể bị suy giảm, trong đó có hệ thống miễn dịch.
05/10/2020 10:18 -
5 căn bệnh gây tử vong cao nhất và cách phòng chống
Khi chúng ta nghĩ về “những căn bệnh tử thần”, có lẽ sẽ nghĩ ngay đến cách dịch bệnh truyền nhiễm với các triệu chứng nghiêm trọng và sự lây lan thần tốc. Có tới 68% các ca tử vong liên quan đến những bệnh mãn tính không lây nhiễm. Thống kê cho thấy chỉ có một bệnh cấp tính là nhiễm trùng đường hô hấp dưới gây suy hô hấp có tỉ lệ tử vong đứng thứ 3 trong top 5 bệnh nguy hiểm này.
30/09/2020 08:30 -
11 lợi ích của uống nước khi đói
Buổi sáng, khi thức dậy cơ thể cần chúng ta cần được bù nước. Bởi khi ngủ vào ban đêm, cơ thể không còn giữ nhiều nước từ 6 đến 8 giờ. Cho nên, uống một ly nước là cách nhanh nhất để bù nước cho cơ thể, sau khi thức dậy.
28/09/2020 11:43 -
Luôn cảm thấy đói, coi chừng bệnh trọng
“Ăn được, ngủ được là tiên”, thành ngữ này không phải bao giờ cũng đúng. Có một số người thường xuyên cảm thấy đói dù mới kết thúc một bữa ăn chưa lâu. Nguyên nhân có thể từ đơn giản tới phức tạp, nhưng dù thế nào thì cũng cần tìm hiểu để sớm hóa giải kẻo “cái sảy nảy cái ung”.
18/09/2020 08:39 -
Nhận dạng và phòng tránh ngộ độc thực phẩm
Ngộ độc thực phẩm là tình trạng bệnh lý xảy ra sau khi ăn hoặc uống phải các loại thực phẩm bị nhiễm độc.
14/09/2020 11:34 -
Viêm amidan ở người lớn: Làm gì để phòng ngừa hiệu quả?
Dù viêm amidan thường gặp ở trẻ em và thanh thiếu niên, nhưng người lớn cũng có thể mắc bệnh này và gặp biến chứng nguy hiểm nếu không được điều trị kịp thời.
09/09/2020 04:57 -
Xử trí và phòng ngừa một số tai nạn mắt tại nhà
Tai nạn về mắt thường xảy ra bất ngờ. Với những tai nạn nho nhỏ về mắt xảy ra trong gia đình, bạn nên biết những biện pháp phòng ngừa và sơ cứu để xử trí tình huống ngay lúc đó.
07/09/2020 10:14 -
Chuẩn bị tâm lý cho trẻ đến trường trong mùa dịch COVID-19
Mùa tựu trường năm nay khác biệt so với mọi năm bởi sự tác động và ảnh hưởng của đại dịch COVID-19. Vậy các bậc cha mẹ nên chuẩn bị tâm lý cho con em mình thế nào khi bước vào năm học mới?
31/08/2020 09:51 -
Thiếu vitamin D có gia tăng nguy cơ mắc COVID- 19?
Nghiên cứu cho thấy những người có da sẫm màu, cao tuổi và béo phì có nguy cơ cao đối với COVID-19. Những yếu tố này lại có mối liên quan chặt chẽ với thiếu hụt vitamin D. Vậy thiếu hụt vitamin D có trực tiếp làm tăng nguy cơ mắc bệnh COVID-19 hay không?
26/08/2020 08:48 -
Lưu ý về đeo khẩu trang ngừa lây nhiễm COVID-19
Khẩu trang có thể giúp ngăn những người mắc COVID-19 lây lan virus sang người khác. Khẩu trang có thể làm giảm sự lây lan của COVID-19 khi mọi người sử dụng rộng rãi tại các địa điểm công cộng. Đeo khẩu trang là một biện pháp phòng ngừa dịch bệnh hiệu quả.
24/08/2020 11:19 -
Bệnh tay - chân - miệng không đáng sợ khi chúng ta hiểu về nó
Bệnh tay - chân - miệng (TCM) là một bệnh nhiễm virus khá phổ biến ở trẻ em, đặc biệt là trẻ nhỏ dưới 5 tuổi. Bệnh được đặc trưng, như tên gọi, bởi các sẩn da dạng bóng nước ở tay, chân, mông, gối, khuỷu tay và những vết loét ở miệng.
19/08/2020 09:21 -
9 đối tượng dễ bị COVID -19 tấn công
Trung tâm kiểm soát và phòng ngừa dịch bệnh Hoa Kỳ (CDC) đã đưa ra danh sách những người có nguy cơ cao nhất, dễ bị đe dọa bởi COVID-19 do các bệnh đã có từ trước, thường gọi là có tiền sử bệnh, hoặc bệnh nền không lây nhiễm.
17/08/2020 02:16 -
Các thực phẩm hỗ trợ tập luyện yoga hiệu quả
Bạn là tín đồ của yoga, say mê và miệt mài tập luyện với mong muốn có nhiều lợi ích cho cơ thể. Tuy nhiên, tập luyện là chưa đủ, bạn nên kết hợp với chế độ ăn uống khoa học sẽ là chìa khóa để giúp bạn vừa có được năng lượng cần thiết, vừa tập trung vào cảm nhận được một cách hiệu quả mà lợi ích của yoga mang lại.
12/08/2020 11:43 -
Để có sức khỏe tinh thần tốt vượt qua đại dịch
Lo sợ lây nhiễm virus, mất việc làm, bị cách ly xã hội... đã tác động tiêu cực tới sức khỏe tâm thần của cộng đồng trong đại dịch COVID-19. Vậy làm thế nào để có sức khỏe tinh thần tốt vượt qua đại dịch này?
10/08/2020 10:26 -
Viêm da tiếp xúc kích ứng do kiến ba khoang
Viêm da tiếp xúc kích ứng do kiến ba khoang là một dạng viêm da khá phổ biến. Bên cạnh các chứng viêm da thường gặp như viêm da cơ địa, viêm da tiếp xúc, viêm da dầu… Dạng viêm da này xuất hiện theo mùa, gây không ít hoang mang cho cộng đồng từ hơn 10 năm qua. Tuy không nguy hiểm đến sức khỏe, nhưng viêm da tiếp xúc kích ứng do kiến ba khoang lại gây khó chịu, lo lắng và có thể bùng phát thành “dịch” tại một khu vực nào đó.
05/08/2020 10:23 -
Truy tìm nguồn gốc SARS-COV-2 nhờ tái tạo lại lịch sử tiến hóa
Bằng cách tái tạo lịch sử tiến hóa của SARS-CoV-2, các nhà khoa học đã phát hiện thấy SARS-CoV-2 thuộc dòng virus có ở loài dơi có cách đây 40-70 năm trước.
03/08/2020 09:40